Голоса в голове – управляющие сигналы коллективного разума?
Что такое внутренние голоса и как они влияют на нашу жизньВ предыдущей статье «Коллективный разум человечества – возможный источник аномальных явлений» на примере бактерий, насекомых и мигрирующих животных было показано, что каждой отдельной особи этих представителей животного мира в процессе выживания приходится решать задачи, на порядки превосходящие их интеллектуальные, когнитивные и информационные возможности. Так, для решения сложных задач выживания колонии бактерий самоорганизуются в нейронные сети с функциями мозга, с помощью которого они координируют действия отдельных бактерий.
Мирмекологи давно подозревали наличие коллективного разума у муравьев. Без этого допущения невозможно объяснить четкое и согласованное функционирование муравейника численностью под миллион особей и действия каждого отдельного муравья, далеко выходящие за пределы возможностей его микроскопического мозга. Например, выяснилось, что обитающие в пустыне Сахара муравьи Cataglyphis fortis проявляют совершенно фантастические интеллектуальные способности. Они способны считать тысячи своих шагов и… запоминать полученные числа (!). Еще в 1904 году было высказано предположение, что муравьи меряют расстояние шагами [1]. Эту гипотезу решили проверить Матиас Витлингер из Ульмского университета и энтомологи из Германии и Швейцарии, изучающие поведение пустынных муравьев [2]. Муравьев приучили бегать из гнезда к кормушке по прямому желобку длиной 10 м. Возле кормушки муравьев ловили, меняли им длину ног (наклеивали на ноги волоски или подрезали ножки), давали в челюсти кусочек пищи (чтобы было с чем возвращаться в гнездо) и выпускали в другой желобок, ориентированный параллельно исходному. Муравьи немедленно отправлялись в «обратный путь», то есть, бежали в сторону предполагаемого гнезда. Пробежав по прямому желобку расстояние, соответствующее, как они полагали, расстоянию от кормушки до гнезда, муравьи вылезали из желобка и начинали бегать туда-сюда в поисках входа в гнездо. Ученые тщательно замеряли расстояние между той точкой, где муравей был выпущен в желобок, и той, где он переключался на поиск входа. Оказалось, что муравьи, которым не меняли длину ног, начинали искать вход, пройдя в среднем 10,2 м, муравьи на ходулях пробегали 15,3 м, а муравьи на культях – лишь 5,75 м [3].
Модель коллективного мозга муравьев предложил доктор технических наук Виктор Михайлович Луговской. Согласно его гипотезе, коллективный разум муравейника состоит из большого количества сегментов, каждый из которых размещен в нервной системе одного муравья. Эти сегменты являются «коллективной собственностью» колонии и в совокупности решают задачи управления муравейником. Связь между сегментами осуществляется по каналам, которые принято называть «телепатическими». Луговской назвал эту структуру «Распределенным мозгом муравейника» или «Супермозгом» [4].
Позвоночным в процессе миграции также приходится решать задачи навигации, заведомо превосходящие возможности их разума, памяти и инстинктов. Доказательства этого на многих примерах приведены в предыдущей статье. По аналогии с бактериями и насекомыми делается предположение, что позвоночные также могут пользоваться интеллектуальной поддержкой распределенного мозга стаи, вида или биосферы. Таким образом, вся эволюционная цепочка, от простейших до крупных млекопитающих, имеют в своем поведении признаки коллективного разума. Признаки эти носят массовый характер и надежно подтверждены биологами.
В последнем разделе предыдущей статьи делается предположение, что человек, как биологическое и общественное существо, стоящее на вершине эволюционной цепочки, также может получать интеллектуальную поддержку от коллективного (распределенного) мозга народа, человечества или биосферы в целом. Признаки этого автор видит в аномальных явлениях, которые сопровождают всю историю человечества. В пользу этого предположения приводятся некоторые доводы и соображения.
В результате обсуждения первой статьи автор обнаружил, что приведенные аргументы в пользу коллективного разума биологических сообществ большинством оппонентов принимаются без возражений, однако признаки коллективного разума человечества вызывают вопросы и возражения. Что естественно, поскольку, все связанное с человеком, по определению субъективно, а следовательно, – спорно. В этой связи автор счел необходимым развить тему распределенного мозга человечества во второй статье, и одновременно напомнить читателю, что для понимания логики автора требуется перечитать предыдущую статью. Это следует сделать еще и потому, что первый вопрос, который возникнет, когда речь зайдет о распределенном мозге: какова физическая основа связи, объединяющей сегменты распределенного мозга? Ответ на этот вопрос (теоретические и экспериментальные предпосылки) можно найти в первой статье.
На примере биологических сообществ можно видеть, что распределенный мозг управляет сообществом путем информационного воздействия на отдельных его представителей, посылая команды-директивы. Замечено, что муравьи в процессе жизнедеятельности часто замирают, после чего резко меняют направление движения либо вид деятельности, что похоже на прием управляющего сигнала и следование новому указанию [5]. Почтовые голуби летят к дому за сотни километров по ломанной траектории, что также похоже на прием управляющих сигналов в точках излома, корректирующих направление полета [6]. Получает ли подобные управляющие сигналы человек и как они могут выглядеть?
Внутренний голос – что это
«Прислушайся к внутреннему голосу» – так нередко советуют, когда требуется сделать сложный выбор или принять решение, последствия которого трудно просчитать. Откуда взялось представление о мудром советчике, который живет у нас в голове и знает больше, чем мы сами? Ответ на этот вопрос предложил известный американский психолог Джулиан Джейнс в книге «Рождение сознания в процессе распада двухпалатного разума», которая вышла в 1976 году. По мнению Джейнса, речь идет об известном в психиатрии феномене «голоса в голове» [7].
Голоса, которым нам предлагают довериться в сложной ситуации, подробно описаны в психиатрии и считаются одним из признаков шизофрении. Шизофрения (от др.-греч. Σχίζω «расщеплять», «раскалывать» + φρήν «ум, мышление, мысль») принадлежит к группе психических расстройств, характеризующихся распадом процессов мышления и эмоциональных реакций. Наиболее частыми проявлениями болезни являются слуховые галлюцинации (70% случаев). Но важно отметить, что огромное число абсолютно здоровых людей также сообщают о голосах в своей голове. Если шизофрения диагностируется у 0,3–0,7% населения Земли, то среди здорового населения подобные голоса слышат, по разным оценкам, от 5 до 15% населения [8]. Это означает, что среди слышащих голоса в голове у 2–14% происходит нарушение психики в виде расщепления ума, т.е. шизофрении.
Существует международное «Движение Слышащих Голоса», возглавляемое Мариусом Ромме и Сандрой Эшер, которое делает акцент на позитивных аспектах голосов [9]. В рунете также можно найти форумы лиц, пытающихся решить проблему «голосов в голове» путем обмена информацией и опытом с подобными им людьми. Важно подчеркнуть, что проблемой голоса в голове считают только те, кто слышит речи негативного (обвинительного, оскорбительного) или надоедливого содержания, то есть, те, кому они реально мешают.
Британские психологи выяснили, что большинство писателей слышат в голове голоса своих персонажей и даже вступают с ними в дискуссии. Авторы опросили 181 писателя и более 60% из них сообщили, что слышат голоса своих героев. На начальных этапах создания произведения писатель сам определяет, что делают и говорят его герои. Но, по мере углубления «знакомства» автора с персонажами, они обретают собственный голос. Причем голоса персонажей могут быть даже ярче и отчетливей, чем голоса реальных людей [10].
Религиозно-мистические состояния, включающие в себя слуховые галлюцинации, озарения, пророчества, откровения, видения, экстатические переживания, глоссолалии, известны не одно тысячелетие и воспринимались нашими предками с доверием и уважением. Считалось, что голоса могут сообщить важную информацию, а в некоторых случаях предупредить о смертельной опасности или спасти от гибели. Христианская традиция, например, предполагает существование у каждого человека ангела-хранителя, который в нужный момент подскажет правильное решение, убережет от несчастья.
Самыми известными людьми, слышащими голоса, были, вероятно, Жанна Д’Арк и Ванга. Жанна Д’Арк была убеждена, что слышит речи святых Екатерины и Маргариты, а также Архангела Михаила. С тринадцатилетнего возраста архангел Михаил, святые Екатерина и Маргарита говорили с ней, являлись к ней, обращаясь с наставлениями, которые вначале не отличались от церковных предписаний. В дальнейшем голоса сообщили Жанне, что на нее возложена миссия спасения Франции, включая коронацию дофина Карла (впоследствии – Карл VII). Голоса предсказывали Жанне грядущие события, давали советы по ведению боевых действий, а во время Руанского трибунала давали советы, как отвечать на вопросы судей. Как следует из протокола второго дня заседания трибунала в королевской часовне Руанского замка 22 февраля 1431 года, Жанна, в ответ на вопрос, как часто голоса обращаются к ней, сказала, что голоса «говорили с ней два-три раза в неделю». Через несколько дней, на допросе 1 марта, она сообщила, что «не проходит ни одного дня, без того, чтобы они (голоса) не обращались к ней». 2 марта 1431 года на допросе Жанна сказала: «Я спала. Потом голос разбудил меня, не коснувшись меня» [11].
Известная болгарская ясновидящая – Ванга – рассказывала, что голоса подсказывают ей, что сказать тому или иному человеку. Она считала, что беседует с душами умерших родственников посетителей, приходящих к ней. «Как только человек встанет передо мной, вокруг собираются его почившие родственники, задают мне вопросы и отвечают на мои, а я передаю услышанное живым». Еще Ванга говорила, что звучащие в голове голоса мучают ее и не дают покоя [12].
Почему одни люди слышат голоса в голове, а другие нет. На этот вопрос ответили ученые из «Детского госпиталя святого Иуды» в Мемфисе (США). Они обнаружили в мозге человека сигнальную молекулу РНК miR-338-3p, отсутствие которой приводит к неправильной работе определенных цепочек нейронов, что в свою очередь приводит к развитию шизофрении и появлению голосов в голове. Эта небольшая последовательность генетического кода управляет сборкой и работой рецепторов Drd2 на поверхности нервных клеток, считывающих дофамин, – один из основных переносчиков информации в мозге. Люди с мутацией в гене, который отвечает за сборку этого рецептора или микро-РНК, чаще страдают от проблем с поведением в детстве, а примерно 40% из них становятся жертвами шизофрении. Отсутствие miR-338-3p приводит к тому, что количество рецепторов Drd2 в нейронах, расположенных в центре слуха в коре мозга, увеличивается, что повышает их чувствительность к молекулам дофамина [13]. Другими словами, генная мутация РНК miR-338-3p повышает проводимость нейронных цепочек до уровня, когда люди начинают слышать голоса в голове.
Логично предположить, что голоса в голове – это те самые управляющие сигналы коллективного (распределенного) разума, признаки которого мы ранее обнаружили в животном мире. Если принять модель Виктора Луговского, то в мозгу каждого человека находится сегмент, отвечающий за функционирование распределенного мозга. Согласно модели Луговского, сегменты распределенного мозга работают как единая система, вне сознания своего носителя. Но в нужные моменты к ней открывается доступ и оттуда поступают управляющие сигналы-советы-подсказки о том, что и как следует делать человеку в той или иной ситуации. Если в животном мире управляющие сигналы носят, судя по всему, директивный (командный) характер, то человек, обладающий сознанием и критическим мышлением, может спорить и не соглашаться с «советами» внутреннего голоса. Что и происходит в реальности. Об этих коллизиях можно прочесть на страницах форумов «Слышащих голоса».
Возникает вопрос: в какой части мозга может находиться сегмент Луговского? По мнению психолога Джулиана Джейнса [14], генератором внутренней речи служит правое полушарие мозга, а приемником – левое. Такую модель психики он назвал «бикамеральной» или «двухпалатной» по аналогии с парламентом, где одна палата разрабатывает законы, а другая их одобряет. «Наставляющая» информация, по Джейнсу, хранится в зоне Вернике, задней височной доли, до тех пор, пока к ней не требуется доступ. Тогда информация передается через церебральные соединения в левое полушарие. Передача подобной информации производилась бы наиболее эффективно, если бы она была определенным образом закодирована. А что является лучшим кодом, чем человеческий язык? Зона Вернике синтезирует решения и ответы на вопросы, а потом использует код языка, чтобы передать их в левое полушарие, которое отвечает за речь, подчинение и управление поведение. Современные исследования с использованием МРТ подтвердили, что слуховые галлюцинации действительно связаны с активностью речевых областей правого полушария. [15].
С помощью электроэнцефалографа также было обнаружено усиление активности правого полушария мозга во время паранормальных состояний [16]. Согласно исследованиям В. Б. Савилова и А. Г. Ли [17], у 85% испытуемых одной из испытуемых групп также отмечалось смещение функциональной асимметрии мозга (ФАМ) в сторону доминирования правого полушария. Авторы предположили, что смещение профиля ФАМ в сторону правого полушария является необходимым условием для проявления экстрасенсорных способностей.
Феномен потусторонних голосов также исследовали три независимые группы ученых из США, Канады и Японии. Все группы пришли к выводу, что в нем участвуют по крайней мере две области мозга – слуховая кора, расположенная у висков, и лобные доли. Первая способна самостоятельно генерировать звуки, вернее, нервные импульсы, им соответствующие. Вторые могут реагировать так, будто звуки исходят извне. Ведь выяснилось: даже абсолютно глухие люди «слышат» голоса в голове [18].
В других исследованиях [19] при визуализации мозга с помощью МРТ во время слуховых вербальных галлюцинаций наоборот часть мозга левого полушария, называемая центром Брока, становилась более активной. Эта моторная зона в передней нижней части мозга важна для формирования речи. Первыми, кто обнаружил это явление были профессора Филипп МакГир и Сукхи Шергилл из лондонского Королевского колледжа. Они установили, что активность центра Брока у пациентов, испытывающих слуховые галлюцинации, выше, чем у тех, чьи голоса «молчали». Это наводит на мысль, что слуховые вербальные галлюцинации генерируются областями мозга, ответственными за язык и речь. Такое предположение привело к «внутренне-речевым моделям» слуховых галлюцинаций.
Крис Фрит с коллегами предположил, что когда мы осуществляем мышление и внутреннюю речь, центр Брока посылает сигнал в часть слуховой коры, которая называется областью Вернике [20]. Сигнал информирует слуховую кору о том, что воспринимаемая речь сгенерирована и подавляет нервную активность этой сенсорной зоны так, что возбуждение снижается по сравнению с оным от внешних стимулов – когда кто-то говорит с вами. Это явление известно, как модель самомониторинга. Предполагается, что во время вербальных слуховых галлюцинаций этот процесс ослаблен, что приводит к невозможности различать внутреннюю и воспринимаемую извне речь. Хотя доказательств, поддерживающих данную теорию, на данный момент немного, ее можно считать одной из важных нейрокогнитивных моделей слуховых галлюцинаций.
Резюмируя результаты исследований активности мозга во время голосовых галлюцинаций разных групп ученых, можно заключить, что однозначного ответа на вопрос об источнике вербальных галлюцинаций пока нет. Но большинство исследователей подозревают участие в ней области Вернике задней височной доли, отвечающей за генерацию речи. Не исключено, что эта область имеет отношение к сегменту коллективного мозга Луговского.
Голоса в голове и современное сознание
На основании анализа древних текстов и артефактов Джулиан Джейнс пришел к выводу, что голоса в голове управляли поведением и наших предков [7]. На протяжении более 200 тысяч лет, считает Джулиан Джейнс, слуховые галлюцинации были обычным явлением. Голоса в голове включались в условиях неопределенности, при столкновении с проблемами, которые требовали нового подхода или более сложного решения, чем подсказывала традиция или инстинкты. Нервное напряжение, вызванное необходимостью принять решение, провоцировало появление слуховых галлюцинаций. Антрополог Брайан Маквей дополнил примеры Джейнса множеством археологических свидетельств того, что религиозность всех известных ранних цивилизаций была замешана на галлюцинациях. Античный человек был уверен, что так к нему обращаются духи, боги или мертвые предки, и слепо следовал их указаниям. На индивидуальном уровне возможность перепоручить сложные решения «личному богу» – удобная стратегия преодоления стресса. Не думай, не взвешивай «за» и «против», не пытайся проанализировать факты, просто доверься. Боги были способом организации работы центральной нервной системы.
Люди не были полностью разумны примерно до 1000 г. до н.э., считает Джейнс. Если вы возьмете общепризнанно самые старые части «Илиады» и спросите: «Есть ли в них признаки сознания?», я отвечу – «Нет». Люди не сидят и не принимают решения. Никто из персонажей так не делает. Никто даже не предается воспоминаниям. Каждый раз, когда должно быть принято важное решение, человек слышит голос, который говорит, что ему делать. Этим голосам подчиняются всегда и немедленно. Эти голоса называют богами. Персонажи «Илиады» не смотрят внутрь себя и не берут на себя независимой инициативы. Они делают лишь то, что советуют боги. Когда что-то должно произойти, появляется бог и начинает говорить. Без этих голосов герои стояли бы неподвижно на пляжах Трои, как куклы. У каждого человека был собственный бог. В Египте личный бог, имевший те же самые функции, назывался Ка. Комбинация инстинктов и голосов – двухпалатный ум – долго позволяла людям выживать.
Однако примерно 3000 лет назад голоса в голове у людей стали постепенно исчезать. Предположу, что это могло быть связано с распространением мутации сигнальной молекулы РНК miR-338-3p, снизившей проводимость нейронных цепочек до уровня, когда громкость голосов в голове упала ниже уровня слышимости большинства людей. Переносчиком этой мутации мог, например, стать один из вирусов во время массововых эпидемий. После этого, узнать, чего хочет бог, можно было только обратившись к немногим людям, у кого сигнальная молекула РНК miR-338-3p отсутствовала.
Такие пророки как Амос из Библии, вероятно, были немногими людьми с двухпалатным или полу-двухпалатным умом, которые остались в эпоху сознания. Они слышали убедительный и достоверный голос Яхве и полагались на него. Пророков высоко ценили в тех обществах, поскольку они уводили назад, к устоям потерянного двухпалатного мира. Кстати, Амос – это не старый мудрец, а мальчик-пастух, которого привели с Фекойских полей.
Так появился современный разум с внутренним монологом и жаждой наставлений от высших сил. Человеку пришлось самому справляться с ежедневными проблемами, когда боги замолчали. Свидетельства этого перехода обнаруживаются в клинописных источниках Месопотамии 1400 года до н.э. Существует эпическая поэма под названием «Поэма о Тукульти-Нинурте», где впервые в истории говорится об оставлении людей богами. Величайший текст того времени, возможно, ставший источником для Книги Иова, называется «Лудлул Бел Немекви». Его первые разборчивые строки переводятся так: «Мой бог оставил меня и исчез. Моя богиня бросила меня и держится на расстоянии. Добрый ангел, который был рядом со мной, теперь ушел». Появилась идея небес, куда ушли боги. Идея гениев и ангелов, как посредников между небом и землей. Идея злых богов – все это новые феномены того времени. Начались процессы, приведшие к появлению современного стиля мышления, логического, умеющего абстрагировать, способного к философии и самопознанию. Ко времени «Одиссеи» персонажи уже способны на что-то похожее на внутренние размышления.
Часть нашего врожденного двухпалатного наследия осталась в современном феномене «воображаемого друга». Согласно исследованиям Джеймса, а также некоторым другим, подобный феномен проявляется, по меньшей мере, у одной трети современных детей в возрасте от двух до пяти лет, и предполагается, что в него включены весьма реальные вербальные галлюцинации. В редких случаях, воображаемый друг остается и в юношеском возрасте, он растет вместе с ребенком, и в моменты стресса начинает говорить ему или ей что делать.
В настоящее время мы живем в мире, где 85–95% населения не слышат голоса в голове и живут своим (или думают, что своим) умом. Чтобы услышать голос в своей голове этим людям придется привести себя в особое состояние сознания: медитацию, транс, сенсорный голод, длительный недосып, длительный запой, наркотическое опьянение. Общее для этих состояний – это приглушение собственных мыслей, эмоций, ощущений, которые в обычном состоянии «забивают», «заслоняют» голоса в голове. В голове устанавливается «тишина», на фоне которой можно различить свой внутренний голос.
О чем говорят с нами внутренние голоса – это отдельная громадная тема, ждущая своих исследователей. На сегодняшний день автор может выделить лишь несколько характерных черт, которые, впрочем, тоже нуждаются в подтверждении.
В большинстве случаев голос говорит на понятном человеку языке и воспроизводит тексты, которые человек в состоянии понять, к которым он подготовлен уровнем знаний и менталитетом. Из этого следует, что источник голоса знает нас досконально, являясь по сути нашей информационной копией, только более информированной и сообразительной.
Голоса участвуют в решении жизненных проблем и задач, которые человек перед собой ставит.
Голоса редко дают прямые указания или команды, по большей части это намеки, метафоры, аналогии, которые ненавязчиво встраиваются в ход наших рассуждений и создают впечатление, что мы принимаем решения самостоятельно.
Голоса в голове и творческий процесс
Творческие люди давно сообразили, что внутренний голос можно и нужно использовать для генерации идей. Один из таких способов называется «Метод инсайтов». «Инсайт» – это проникновение в суть, озарение, внезапная догадка, прозрение. Инсайтом называют довольно сложное и неоднозначное явление, когда идея о том, как решить проблему, приходит к человеку спонтанно, под влиянием некоего интуитивного чувства. Способ предлагает использовать подсознательные ресурсы для генерации идей. Предлагается записывать сны, а также мысли, пришедшие в голову во время медитации или упражнений, предполагающих особое состояние разума, например, дыхательных практик. При этом советуют не воспринимать идеи, сгенерированные таким путем, буквально. Инсайты – это метафоры и символы, которые способны привести к интересным размышлениям [21].
В 1891 году немецкий ученый Герман фон Гельмгольц праздновал свое семидесятилетие. На праздничном банкете он произнес речь о том, как ему удалось прийти к своим открытиям и изобретениям: «Очень часто идеи посещали меня спонтанно, словно некое вдохновение. Они никогда не приходили, когда я был изможден или работал за письменным столом. Одним из главных условий для появления творческих мыслей было изучение стоящей передо мной проблемы до такой степени, чтобы у меня в голове отпечатались мельчайшие детали, из которых она состоит. Затем, чтобы поймать хорошую идею, обязательно нужно было дождаться момента полного расслабления и спокойствия. Нередко креативные мысли были первым, что с утра приходило мне в голову. Но особенно часто они возникали, когда я прогуливался по лесистым холмам в солнечную погоду» [22].
Как видно из приведенной цитаты, главное в методе Гельмгольца – оказаться в состоянии расслабления и спокойствия. Поскольку во время напряжённой умственной работы поток «организованных» мыслей перекрывает слабые инсайтовские сигналы. Именно на этом этапе возникает озарение и решение само приходит в голову. Подсознание само обрабатывает собранную информацию и находит решения, приводящие к озарению. Подсознание – термин, применявшийся для обозначения психических процессов, протекающих без прямого отображения их в сознании и помимо прямого сознательного управления [23]. Это определение как нельзя лучше подходит для сегмента распределенного мозга Луговского, который работает автономно от сознания носителя. В психологии существует мнение, что все наши действия берут начало именно в подсознании. Банальный выбор: перебежать дорогу на красный или ждать зеленого – определяется информацией из нашего подсознания [24].
Опытные креативщики советуют: «Если задача кажется вам слишком сложной, отложите поиск ее решения. Но не сразу, а после проведения подготовительной работы. Четко сформулируйте проблему, соберите информацию, дайте своему подсознанию установку на поиск решения – и переключитесь на другие дела. Через несколько часов, дней или месяцев вас может озарить гениальная идея или вы увидите подсказку, которая поможет решить вашу проблему» [25].
Добиться полного расслабления современному человеку очень трудно. Поэтому для поиска нетривиальных решений применяют медитацию, как способ расслабления тела и мозга, устранения препятствий для поступления свежих мыслей, а в нашем случае интересных необычных идей [26].
До сих пор нет наглядной модели, объясняющей, как творческие процессы протекают в мозге и какое влияние на них оказывают различные типы медитаций. Для изучения этого вопроса учёные из Нидерландов исследовали влияние медитаций однонаправленного внимания (ОВ) и открытого присутствия (ОП) на творческие задачи, предполагающие конвергентное и дивергентное мышление. Конвергентное мышление – это линейное мышление, которое основывается на поэтапном выполнении задач, следовании алгоритмам. Дивергентное мышление – это творческое мышление; термин происходит от латинского слова «divergere», что означает «расходиться». Этот метод можно назвать веерообразным: при анализе причин и следствий отсутствует чёткая связь. Дивергентное мышление невозможно измерить классическими методиками, поскольку его основой являются случайные идеи. Поэтому, например, люди с гениальным складом ума могут плохо отвечать на тесты IQ, которые построены по классической конвергентной схеме. Медитации по схеме ОВ и ОП являются основными приемами буддийских медитативных практик. В первом случае фокус направлен на конкретный объект или мысль, а все остальное, что может отвлечь внимание (телесные ощущения, шум или навязчивые мысли) следует игнорировать, постоянно перенаправляя концентрацию на одну и ту же точку фокусировки.
По итогам исследования ученые сделали вывод, что практика медитации способствует дивергентному (творческому) мышлению, то есть решению задач через поиск альтернативных вариантов. Было доказано, что медитация оказывает положительное влияние на творческое мышление. Голландские исследователи полагают, что такая практика приводит к более широкому спектру распределения ментальных ресурсов. Благодаря этому у практикующего развивается состояние когнитивного контроля, когда он способен фокусироваться не только на определенном объекте в процессе выполнения задач. Это значительно облегчает переход от одной мысли к другой, как того требует дивергентное мышление. Данное соображение согласуется с наблюдениями других ученых, согласно которым медитация ОП приводит к лучшему выполнению задачи распределенного внимания и укрепляет представление о том, что практика медитации может оказывать положительное влияние на познавательные процессы [27].
Голоса в голове и паранормальные способности
Имеет ли внутренний голос отношение к паранормальным способностям людей? Признания самих экстрасенсов и косвенные улики говорят, что – да. Косвенными уликами можно считать применение экстрасенсами измененных состояний сознания (медитация, транс, бессонница, сенсорный голод, запои, наркотическое опьянение), которые по наблюдениям психиатров способствуют появлению внутренних голосов.
Дельфийский оракул. Во внутренней части храма, недоступной для вопрошающих, находился амфитеатр, посреди которого находилась скальная площадка с естественной расщелиной, из которой поднимались испарения некоего ядовитого источника. Над расщелиной стоял золотой треножник. Перед пророчеством Пифия, омывшись в Кастальском источнике, надевала на голову венок из лавровых ветвей, пила из источника, жевала лавр, садилась на высокий треножник и, вдыхая испарения, начинала пророчествовать. При этом Пифия впадала в наркотический экстаз, произносила неясные фразы и бормотания, которые записывали и толковали жрецы от имени Аполлона.
Дельфийский оракул как источник предсказаний и указаний работал почти две тысячи лет. Историк Джозеф Фонтенроуз, приводит статистические данные об эффективности дельфийских жрецов. 32% высказываний жрецов можно классифицировать как приказания, 41% – как утверждения, 22% – как запрещения. Ясные предсказания составляли лишь 2%, не предсказанных будущих событий оказалось 3% [28]. Из этого можно заключить, что Дельфийский оракул в основном выполнял управляющую функцию (делай так, поступай так) и в меньшей степени – роль предсказателя. Примерно так же ведет себя и внутренний голос.
Эдгар Кейси – самый известный мистик, медиум, целитель и пророк США первой половины ХХ века – в первый раз услышал внутренний голос, когда в девять лет отец огрел его по уху за неуспехи в школе. «Если ты немного поспишь, мы сможем помочь тебе» – произнес голос. Кто это сказал, и откуда шел голос, Кейси не знал, но был уверен, что ясно его слышал. После этого случая Эдгару достаточно было поспать, положив под голову любой учебник, чтобы знать его от корки до корки. В дальнейшем все свои предсказания он делал в состоянии транса [29].
Григорий Распутин напрямую не сообщал о том, что слышит внутренние голоса, но факты его биографии косвенно на это указывают. В детстве он мог беспечно играть и вдруг замереть, после чего сидел, не произнося ни слова, часами. Также по словам «старца», он страдал нарушениями сна и «всякую весну по 40 ночей не спал». А из практики психиатрии известно, что при инсомнии уже на 3–4 сутки человек начинает слышать внутренние голоса [30]. К этому можно добавить длительные запои «божьего человека».
Ванга, как мы уже писали, прямо указывала на голоса в голове, как на источник информации о человеке, впервые пришедшем к ней на прием.
Предчувствие опасности, которое не может быть логически выведено человеком из имеющейся у него информации, относится к экстрасенсорным способностям и называется проскопией. Исследованием проскопических способностей занимается, в частности, профессор А. Г. Ли. Вот что он рассказал о своих исследованиях [31]. Хорошо известно, что животные могут предчувствовать опасность. Собаки и кошки уходят из города, в котором через несколько часов произойдёт землетрясение, а птицы улетают с насиженных мест. Крысы покидают обречённое на гибель судно перед его последним плаванием. Бывает предчувствие опасности и у людей. Специалисты считают это свойство живой природы одним из древнейших. Возможно, без предчувствия и бессознательной интуиции люди просто не выжили бы на начальном этапе своего существования, когда они еще не могли защищаться от опасных природных явлений. Однако предугадывать будущие события способны не только экстрасенсы. В зачаточном состоянии это свойство имеется чуть ли не у каждого из нас. В Фонде парапсихологии на основе генератора случайных чисел были разработаны специальные тесты, которые позволяют количественно оценить способности человека к предвидению будущего. Испытуемый предугадывает появляющееся на экране компьютера число или одно из пяти простых изображений: круг, квадрат, треугольник, звезда и волнистые линии. Иногда исследовательские программы задаются в игровой форме: например, надо предугадать движение самолета и т.д. Было обследовано около пяти тысяч испытуемых. Статистическая обработка результатов достоверно показала: среднее значение верности предсказания существенно превышает величину математического ожидания. Получается, что способность предвидеть присуща многим людям. Правда, она действует непродолжительное время и дает, как правило, краткосрочный прогноз. Но этого бывает достаточно, чтобы избежать беды.
При наличии широко распространенного и хорошо доказанного феномена внутреннего голоса нет нужды искать другой источник проскопической информации, помогающей некоторым людей предвидеть негативные события. И, разумеется, интуиция (внутренний голос) могут и должны вступать в столкновение с логическими доводами и житейским опытом провидца. И тут уже – кто кого. Критика экстрасенсов, ясновидящих, целителей обычно основана на их ошибках. Так, надежность предсказаний Ванги по разным источникам оценивается в 20–80%. Но не следует забывать, что по своей природе внутренние голоса не справочное бюро, а управляющие сигналы не обязаны сообщать субъекту исключительно правду. Функция внутреннего голоса – вызвать нужную для распределенного мозга реакцию в конкретном человеке, в группе людей, в обществе, в человечестве, в биосфере. А каковы реальные цели и функция распределенного мозга можно только предполагать и только в самых общих чертах. Что касается удачных предсказаний, то даже два или три предсказания, содержащие несколько проверяемых фактов, дают пренебрежимо малую вероятность случайного совпадения и ортодоксальные ученые могли бы с чистой совестью это признать. Но этого не происходит. В политике сейчас это называют «двойными стандартами».
К сожалению, а может к счастью, эксплуатировать пророков в утилитарных целях для ответственных предсказаний не получится, поскольку создание универсальных, бесперебойных и стопроцентно надежных источников информации для человечества вряд ли входит в планы коллективного разума. Это слишком радикально изменило бы подопечное ему человечество в плане добывания информации, уничтожило бы науку и ученых, сделав их существование бессмысленным.
Выводы
1. Феномен «Голоса в голове» – достаточно распространенное социально-психологическое явление (по некоторым оценкам до 15% населения Земли), болезненные проявления которого хорошо изучены в психиатрии под названием шизофрения (до 0,7% населения Земли).
2. Голоса в голове, как правило, слышат люди, у которых отсутствует сигнальная молекула РНК miR-338-3p, что приводит к повышению проводимости нейронов коры головного мозга. Отсутствие или присутствие молекулы miR-338-3p определяется генной мутацией.
3. Люди, которые не слышат голоса в голове в нормальном состоянии, могут начать их слышать в измененных состояниях сознания (медитация, транс, сенсорный голод, длительный недосып, делирий, наркотическое опьянение), предполагающих отсутствие или ослабление «организованных» мыслей, которые в нормальном состоянии заглушают или маскируют голоса в голове.
4. Большинство современных методик, повышающих творческие способности, включает медитации и расслабления, которые повышают чувствительность к внутренним голосам. Поэтому есть основания отождествлять голоса в голове с интуицией и подсознанием – признанными источниками творческих процессов. Следовательно, голоса в голове – могут быть фактором определяющим и регулирующим научный и культурный прогресс человечества.
5. Высказано предположение, что голоса в голове являются управляющими сигналами распределенного мозга человечества по версии Луговского.
6. Исторические изыскания психолога Джулиана Джейнса, основанные на анализе древних текстов и артефактов, показали, что в древности голоса в голове играли более важную и даже руководящую роль в поведении человека, что коррелирует с директивным характером управляющих сигналов распределенного мозга в биологических сообществах. Высказано предположение, что снижение влияния голосов в голове на рубеже первого тысячелетия до новой эры (по Джейнсу) вызвано генной мутацией сигнальной молекулы РНК miR-338-3p, снизившей проводимость нейронов коры головного мозга ниже уровня слышимости голосов в голове у большинства людей.
7. Область мозга, которая, по мнению большинства исследователей участвует в генерации голосов в голове, является областью Вернике задней височной доли. По этой функции область Вернике близка к сегменту распределенного мозга Луговского.
8. Показано, что голоса в голове могут являться источником информации, которая не может быть получена никаким другим известным способом.
Литература
1. Piéron H. Du rôle du sens musculaire dans l’orientation des fourmis // Bull Inst Gen Psychol. 1904. №4. 168–186.
2. Wittlinger M., Wehner R., Wolf H. The Ant Odometer: Stepping on Stilts and Stumps // Science. 2006. Vol. 312. Pp. 1965–1967.
3. Новиков А. Муравьи измеряют расстояние шагами. URL: https://elementy.ru/novosti_nauki/430274 (дата обращения 18.01.2023).
4. Луговской В. «Распределенный мозг» муравьиной семьи // Наука и жизнь. 2007. №3. С. 66–74.
5. Луговской В. М. Супермозг человечества. URL: https://www.rulit.me/books/supermozg-chelovechestva-read-317250-1.html#section_1 (дата обращения 16.01.2023).
6. Шелдрейк Р. Семь экспериментов, которые изменят мир. URL: https://bio.wikireading.ru/11552 (дата обращения 20.10.2022).
7. Почему голоса в голове – не всегда признак психического расстройства. URL: https://hemofenix.ru/lichnost/slyshu-golosa-v-golove.html (дата обращения 19.01.2023).
8. Голоса в голове: как слуховые галлюцинации меняют понятие нормы и патологии. URL: https://knife.media/i-hear-voices/ (дата обращения 24.01.2023).
9. Шизофрения и известные люди, слышавшие голоса. URL: https://antimrakobes.mirtesen.ru/blog/43229207090/SHizofreniya-i-izvestnyie-lyudi,-slyishavshie-golosa (дата обращения 23.01.2023).
10. Голоса в голове: почему писатели «слышат» персонажей. URL: https://www.livelib.ru/news/post/57925-golosa-v-golove-pochemu-pisateli-slyshat-personazhej (дата обращения 19.01.2023).
11. Ромм Фредди Ф. «Голоса» Орлеанской девы. URL: http://samlib.ru/r/romm_freddi_a/voices.shtml (дата обращения 15.01.2023).
12. Гукало В. Ванга. Феномен ясновидения. URL: https://proza.ru/2015/11/09/1261 (дата обращения 15.01.2023).
13. Голоса в голове возникают из-за генетической мутации. URL: https://m.nkj.ru/news/30048/ (дата обращения 12.01.2023).
14. Джеймс Д. «Сознание и голоса разума» URL: https://www.4italka.ru/nauka_obrazovanie/psihologiya/110991/fulltext.htm (дата обращения 12.01.2023).
15. Внутренний голос: кто говорит у нас в голове? URL: https://reminder.media/post/vnutrenniy-golos-kto-govorit-u-nas-v-golove (дата обращения 14.01.2023).
16. Бутов И. Эпилептический характер полтергейста: исследование энцефалограмм фокальных лиц. URL: https://www.ufo-com.net/publications/art-3984-epellipticheskii-xarakter-poltergeista-issledovanie-encefolagramm-fokalnix-lic.html (дата обращения 17.01.2023).
17. Савилов В.Б., Ли А.Г. Зависимость особых состояний сознания от профиля функциональной асимметрии мозга URL: http://parasciences.alfamoon.com/forums/index.php?topic=538.0 (дата обращения 17.01.2023).
18. У меня в голове кто-то разговаривает и поет. URL: https://www.kp.ru/daily/23555/42731/ (дата обращения 22.01.2023).
19. Шизофрения и известные люди, слышавшие голоса. URL: https://antimrakobes.mirtesen.ru/blog/43229207090/SHizofreniya-i-izvestnyie-lyudi,-slyishavshie-golosa (дата обращения 12.01.2023).
20. О шизофрении, саморегуляции мозговой активности и известных людях, слышавших голоса. URL: https://skeptic.com.ru/o_galluzinaziah/ (дата обращения 14.01.2023).
21. 12 работающих методов генерации идей. URL: https://kto-chto-gde.ru/story/12-rabotayushhix-metodov-generacii-idej/ (дата обращения 18.01.2023).
22. Четыре этапа самоуправления, из которых состоит креативная деятельность. URL: https://changellenge.com/article/kak-razvit-kreativnost-i-stat-generatorom-idey/ (дата обращения 19.01.2023).
23. Подсознание – Википедия. URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/Подсознание (дата обращения 12.01.2023).
24. Как работает подсознание. URL: https://www.oum.ru/yoga/samorazvitie-i-samosovershenstvovanie/kak-rabotaet-podsoznanie/ (дата обращения 16.01.2023).
25. Как генерировать крутые идеи – личный опыт. URL: https://vc.ru/life/66484-kak-generirovat-krutye-idei#:~:text=Если%20задача%20кажется%20вам%20слишком,которая%20поможет%20решить%20вашу%20проблему (дата обращения 10.01.2023).
26. Вагнер Е. Креативный мозг. Медитация креативность и озарение. URL: https://kreamozg.ru/articles/meditacziya-i-kreativnost.html (дата обращения 12.01.2023).
27. Медитируйте и созидайте: влияние медитации на линейное и творческое мышление/ URL: https://www.oum.ru/yoga/meditatsiya/meditiruyte-i-sozidayte-vliyanie-meditatsii-na-lineynoe-i-tvorcheskoe-myshlenie/ (дата обращения 13.01.2023).
28. Дельфийский оракул – технология управления массами. URL: https://www.planet-kob.ru/articles/6139 (дата обращения 12.01.2023).
29. Менский М.Б. Человек и квантовый мир: странности квантового мира и тайна сознания / М. Б. Менский. Фрязино, 2007. 317 с.
30. Житие опытного странника. Записки Г.Е. Распутина и воспоминания о нем современников / Сост. Ю. В. Вербицкий и О. Р. Сидельникова-Вербицкая. Париж – Санкт Петербург – Царское село, 2014. 144 с.
31. Проскопия – внутренний голос и экстрасенсорные способности. URL: https://www.bagira.guru/esp/proskopiya-vnutrennij-golos-i-ekstrasensornye-sposobnosti.html (дата обращения 18.01.2023).
Об авторе: Валерий Валентинович Фоменко, канд. технических наук
1
